🎥 Об Айкидо
Выберите ролик справа
История Айкидо
Айкидо — японское боевое искусство, созданное Морихэем Уэсибой в первой половине XX века.
В основе айкидо лежит идея гармоничного развития тела и духа, где защита строится не на противостоянии силе,
а на перенаправлении энергии атакующего. Айкидо имеет общие корни с другими традиционными боевыми искусствами:
Дзюдо, Каратэ и Джиу-Джитсу.
Что дают занятия Айкидо
Улучшение физической подготовки: координация, ловкость, гибкость и общая выносливость
Навыки безопасного падения (самостраховка) — умение, которое пригодится и в быту
Дисциплина и умение концентрироваться, работа в команде, уверенность в себе
Постепенное освоение техник самообороны без акцента на агрессию
Поддержание физической формы, развитие баланса и контроля над телом
Навыки самозащиты без жёстких ударов и излишнего риска
Снятие стресса и напряжение, улучшение концентрации и спокойствия
Возможность заниматься в любом возрасте и с любым уровнем подготовки
Отличия Айкидо от других единоборств
Главное отличие айкидо — использование силы и импульса атакующего для защиты.
Техники айкидо включают уходы с линии атаки, выведение из равновесия, болевые приёмы и броски, многие из которых
схожи с элементами дзюдо и самбо, но выполняются в непрерывном, мягком движении. Акцент делается на гармоничном развитии,
контроле и безопасности как для себя, так и для партнёра.
Кому подходит Айкидо
Айкидо подходит и детям (с 4 лет), и взрослым — независимо от пола, возраста и физической подготовки.
Это искусство для тех, кто хочет укрепить здоровье, научиться защищать себя и близких, развить внутренний баланс и спокойствие.
О тренере
Занятия ведёт Волошин Евгений — обладатель 5 дана Айкидо Айкикай,
черного пояса школы Тэнсин Сёдэн Катори Синто-рю. Евгений Васильевич имеет более чем 20-летний педагогический стаж,
в прошлом — инструктор по рукопашному бою Отдельной дивизии оперативного назначения им. Дзержинского,
судья республиканской категории и мастер спорта СССР по гиревому двоеборью. Его опыт позволяет находить подход к каждому ученику
— независимо от возраста и характера.